Radha, uma vaca que mora na India (tinha que ser lá), fornece leite sem ser ordenhada toda vez que é alimentada, agora ela é atração na região.
Ringue para luta de polegares
Quem nunca brigou de luta com o dedo polegar? Agora o lance está se profissionalizando, tem ringue e tudo!! :)
Dieta desintoxicante para quem perdeu a linha no carnaval
Todo carnaval tem seu fim não é mesmo? E geralmente quando acaba a sensação que certos individuos tem, é a de que foram atropelados por um trem. Ou seja por excesso de bebida, ou por comer porcaria, ou tudo junto. Então quem estiver a fim de fazer uma dieta de 3 dias apenas para dar aquela desintoxicada... o corpo agradece!
Anote aí!!
DIA 1
Café da Manhã
-1 copo de suco de abacaxi, maçã, couve manteiga, laranja e sementes de linhaça +
-1 pote com: 1 banana média picada, 4 morangos picados, 1 colher de sopa de aveia em flocos finos e 1 colher de sobremesa de mel
Lanche da Manhã
-1 iogurte natural desnatado com 1 colher de sobremesa rasa de musli
Almoço
-Salada de alface crespa, agrião e beterraba ralada +
-1 prato de sobremesa de legumes refogados (abobrinha italiana: com cebola, alho, tomate sem sementes em cubinhos e orégano) +
-1 filé de pescada temperado com alho e limão e depois assado com alho poró e alecrim +
-1 fatia de melancia+
- 1 copo de suco de maracujá natural com pêra
Lanche da Tarde
-1 xícara de chá vermelho +
-1 fatia de pão integral 7 grãos +
-1 colher de sopa de queijo cottage temperado com salsinha picada
Jantar
-1 prato de Sopa Desintoxicante (Receita 1) +
-1 copo de suco de melão +
-1 taça de creme de papaya batido com iogurte natural desnatado
Lanche da Noite
-2 torradas integrais +
-1 colher de sobremesa de geléia sem açúcar e sem adoçante +
-1 xícara de chá verde
DIA 2
Café da Manhã
-1 xícara de chá de erva doce +
-1 fatia de pão de linhaça +
-2 fatias de queijo branco +
-1 maçã
Lanche da manhã
-1 pote de salada de frutas com uvas verdes, manga picadinha, banana picadinha e suco de laranja e 1 colher de sopa de granola +
-1 copo de suco de abacaxi com raspas de gengibre e hortelã
Almoço
-Salada de rúcula e agrião com tomate cereja fatiado ao meio +
-2 colheres de sopa de arroz 7 cereais refogado com tomate e cebola +
-3 colheres de sopa de cenoura e vagem no vapor com azeite +
-1 filé de peito de frango grelhado com suco de laranja e cheiro verde picado+
-1 pera +
-1 copo de suco de laranja e acerola em polpa com adoçante de frutose
Lanche da Tarde
-1 taça de gelatina diet com pedaços de maçã
Jantar
-1 Prato de Sopa de sopa de espinafre, mandioquinha, cenoura, bardana e aveia em flocos +
-1 copo de suco de morango com laranja +
-1 espetinho de papaya com banana
Lanche da Noite
-2 biscoitos integrais +
-1 colher de chá de geléia sem açúcar e sem adoçante +
-1 xícara de chá de erva cidreira
DIA 3
Café da Manhã
-1 copo de suco cenoura, laranja e beterraba +
-1 torrada de pão de centeio +
-1 colher de sopa de ricota misturada com queijo cottage
Lanche da Manhã
-1 água de coco +
-1 fatia de melão
Almoço
Salada de alface americana, pepino sem casca em palitos, kani kama desfiado, nacos de manga e gergelim torrado +
-2 colheres de sopa de purê de mandioquinha sem leite +
-1 filé de salmão grelhado com suco de limão, alho e 1 colher de chá de mel +
-1 Alcachofra cozida +
-1 copo de suco de manga com laranja +
-1 kiwi
Lanche da Tarde
-Frutas ao vapor (Receita 2) +
-1 copo de suco de melancia com limão
Jantar
-1 prato de sopa de abóbora, abobrinha, inhame, beterraba e aveia em flocos
-1 copo de suco de goiaba com clorofila e aveia em flocos finos +
-1 banana assada com suco de laranja e canela em pó
Lanche da noite
-1 xícara de chá de camomila +
-1 torrada integral com 1 fatia de queijo branco
Sopa Desintoxicante
Rendimento: 1 porção (1 prato fundo)
Calorias: 125 kcal
Ingredientes:
½ xícara de chá de abóbora
½ xícara de chá de cenoura
½ xícara de chá de agrião
1 xícara de chá de inhame
1 talo de salsão
½ xícara de folhas de acelga
¼ de xícara de arroz integral
500 ml de água
Frutas ao vapor
Rendimento: 2 porções
Calorias: 124 kcal
Ingredientes:
4 morangos
½ kiwi
½ banana nanica
1 fatia fina de abacaxi
1 damasco cortado ao meio
Folhas de hortelã
2 cravos da índia
1 colher de sopa de adoçante culinário
Modo de preparo:
Os ingredientes devem ser picados e colocados em um quadrado de folha de alumínio. Feche a folha formando uma trouxinha. Leve ao forno por cerca de 20 minutos. Uma ótima opção é regar as frutas com chá de hortelã gelado.
6 dicas para quem está na luta contra o cigarro
01. Não sente após as refeições.
02. Repouse o suficiente.
03. Beba de seis a oito copos de água entre as refeições.
04. Faça exercícios físicos diariamente.
05. Evite o álcool se isto fizer você sentir vontade de fumar.
06. Os patches de nicotina (adesivos que cola na pele) ou as gomas de mascar de nicotina podem auxiliar durante o processo de abandono ao vício do cigarro.
02. Repouse o suficiente.
03. Beba de seis a oito copos de água entre as refeições.
04. Faça exercícios físicos diariamente.
05. Evite o álcool se isto fizer você sentir vontade de fumar.
06. Os patches de nicotina (adesivos que cola na pele) ou as gomas de mascar de nicotina podem auxiliar durante o processo de abandono ao vício do cigarro.
Imagens de pessoas em seus ambientes de trabalho
Existem diversos tipos de profissões e cada uma delas é importante! Aqui vai uma compilação de belas imagens de profissionais de todos os cantos do mundo em seus ambientes de trabalho.
Listinha de curiosidades bem curiosas
01. Em 1400 foi criada uma lei na Inglaterra, em que o homem era autorizado a bater em sua esposa, com uma vara que não fosse mais esspessa que seu polegar. Assim, nasceu a "lei do polegar".
02. Há muitos anos atrás, na Escócia, foi inventado um novo jogo. Só para cavalheiros, proibidos para damas", traduzido para o inglês "Gentlemen Only...Ladies Forbidden" e assim, nasceu o GOLF.
03. O primeiro casal a ser mostrado junto na cama em horário nobre da tv, foram Fred e Wilma Flinstone.
04. Homens tem mais facilidade para ler letras miúdas, em compesação, as mulheres podem ouvir melhor.
05. Originalmente, a coca-cola era verde.
06. 28% do continente africano é selvagem. (Agora olha isso...)
07. 38% do continente norte americano é selvagem.
02. Há muitos anos atrás, na Escócia, foi inventado um novo jogo. Só para cavalheiros, proibidos para damas", traduzido para o inglês "Gentlemen Only...Ladies Forbidden" e assim, nasceu o GOLF.
03. O primeiro casal a ser mostrado junto na cama em horário nobre da tv, foram Fred e Wilma Flinstone.
04. Homens tem mais facilidade para ler letras miúdas, em compesação, as mulheres podem ouvir melhor.
05. Originalmente, a coca-cola era verde.
06. 28% do continente africano é selvagem. (Agora olha isso...)
07. 38% do continente norte americano é selvagem.
Primeiros nomes que você não conhecia!
Primeiros nomes de personagens ou artistas que geralmente não são usados, vamos a alguns casos assim.
Angus MacGyver
Angus MacGyver
Charles Robert Redford
Dorothy Faye Dunaway
Edward Hyde (Dr. Jekyll e Mr. Hyde)
Edward Montgomery Clift
Endeavour Morse (Inspetor Morse)
Johann Chrysostom Wolfgang Theophilus Mozart (Wolfgang Amadeus Mozart)
John Clayton, Lord Greystoke (Tarzan)
John Ronald Reuel Tolkien (J. R. R. Tolkien)
Laura Jean Reese Witherspoon 
Michael Sylvester Stallone
Mohandas Karamchand Gandhi (Gandhi)
Victor Frankenstein
William Brad Pitt
William Clark Gable
